Работаю косметологом больше 5-ти лет. И знаете что? Я сама совершала эти ошибки.
Работаю косметологом больше 5-ти лет. И знаете что? Я сама совершала эти ошибки. Почему? Потому что, думала, что кожа и так прекрасно выглядит и я её такими способами буду защищать и сохранять. Я делала всё «как надо» , ну по крайней мере, мне так казалось. Что -то по советам из интернета, по опыту мамы, по собственной интуиции, а ещё я покупала журналы "Лиза", " 1000 советов " и подобные. И что вы думаете? Моя кожа становилась хуже. Морщинки — более заметными, а лицо приобрело выражение вечной усталости, будто я таскаю мешки с цементом на стройке, а не работаю в тёплом кабинете Управления. Что было потом? Потом я сменила работу ( я об этом рассказала в предыдущем посте), прошла обучение, разобралась в физиологии кожи и поняла: по крайней мере, 3 способа ухода за кожей, которые мы считаем «правильными», на самом деле работают против нас, особенно если вам за 35. Ну что же, давайте разбираться . Возможно, вы узнаете себя☺️. Ошибка №1: Умываться «до скрипа» Помните это чувство? Умылась мылом в бане, потёрла вехоткой, да пожёще— и кожа скрипит, как новая кастрюля. Мы думаем: «О, чистота! Какая я молодец, кожу почистила! » А на самом деле кожа орёт: «Помогите! Ты,что творишь? Ты своей вехоткой только что снесла мой защитный барьер!» Знакомо??? Или я одна такая дурная? После 35 лет кожа работает не как в 20. А мы его добиваем её жёсткими очищениями, спиртовыми тониками, скрабами. Скраб же это тоже про чистоту. Результат: сухость, раздражение. Кожа пытается защититься — начинает производить ещё больше сала. А мы потом такие ещё и удивляемся: «Почему у меня обезвоженность и жирный блеск одновременно?» Ну, теперь то точно знакомо, я так думаю🤔 А как тогда надо? Резонный вопрос Надо: Мягкое очищение. Пенки, гели по типу кожи. Да, нужно смотреть не только на рекламный призыв на итикетке, но и на маленькие буквы на бутылочке, обычно эта информация указана не очень крупным шрифтом. И да, утром можно просто умыться прохладной водой , если нет обильного потоотделения ночью. Ошибка №2: Игнорировать SPF (или «Я сижу в офисе, зачем мне эта форма защиты? ») О, эта моя любимая отговорка: «Я же не на пляже, зачем мне крем с SPF?» или "Я езжу на машине, солнце через окно не оказывает влияния, через окно не загоришь". А потом, мы видим пигментные пятна, которые "вылезли" через некоторое время после обеда на террасе кафе. И морщины, которые углубились, потому что UVA-лучи ПРОХОДЯТ через стекло и бьют по коже даже в пасмурный день. Солнце — это не только витамин D. Это фотостарение. Вы можете мазать себе на лицо самые дорогие сыворотки, купить новомодный крем в "Золотом яблоке", но если нет SPF защиты — они работают вхолостую. Опять вопрос??? Ну, зачем он нужен, если на улице пасмурно, я еду в машине до работы 10 минут, а окно от моего стола вообще в стороне? В этом случае, согласна, не нужно, а вообще НАДО: Крем с SPF каждый день. Зимой, летом, в дождь и в снег. А, если Вы светлокожая, то надо, даже если вы просто идёте от машины до офиса. Наносите на лицо, шею, руки и даже уши😉. Ошибка №3: Вера в один чудо-крем «Куплю баночку за 15 тысяч, и она решит все проблемы: и морщины, и пигментацию, и сухость, буду мазать утро, вечер и будет мне счастье». Знакомо??? Это как нанять одного дворника, чтобы он убрал весь город. Он, конечно, старается, но... Наша кожа после 35 лет требует системы: 📌очищение, 📌 увлажнение, 📌питание, 📌антиоксиданты, 📌ретинол (по показаниям), 📌кислоты (осторожно), 📌SPF защита. Один крем — это не система. Это надежда. А надежда, как говорил один мудрый человек, — это не стратегия🤷♀️. Как надо: я описала выше по пунктам. И да, после 35 лет уже необходимо добавить процедуры у косметолога, но это отдельная история. Я сегодня про свой печальный опыт домашнего ухода 😄. Теперь итоги👇 : Я прошла через все три ошибки. И знаете, что спасло? Конечно,база полученных знаний и понимание, что кожа после 35 лет — это не поле боя, а сад, за которым нужно ухаживать с умом.