Пожалуй, тема измены в отношениях никогда не потеряет своей актуальности…И дело вовсе н...
Пожалуй, тема измены в отношениях никогда не потеряет своей актуальности…И дело вовсе не в том, что она по понятным причинам сексуализирована (а людям это, как ни крути, всегда интересно), имеет интригу, скандальность, запретность - в общем весь «букет» будоражущих факторов. Тема измены остается такой острой и по другим причинам. Но для начала, как обычно, расскажу вам об одном масштабном исследовании. В 2017 году психолог Дилан Селтерман вместе с коллегами решил разобраться, почему люди действительно изменяют своим партнерам. Исследователи опросили почти 500 человек, которые сами признались в неверности, и попросили их честно рассказать, что подтолкнуло их к этому шагу. Результаты оказались довольно неожиданными. Ученые выделили восемь основных причин измен, и сексуальная неудовлетворенность была лишь одной из них. Среди самых распространенных причин оказались: 1️⃣недостаток любви и эмоциональной близости; 2️⃣ощущение, что партнер перестал замечать и ценить; 3️⃣желание почувствовать себя значимым и привлекательным; 4️⃣стремление к большей свободе и независимости; 5️⃣злость, обида или желание отомстить; 6️⃣низкая эмоциональная привязанность к партнеру; 7️⃣поиск новых впечатлений и острых ощущений; 8️⃣влияние обстоятельств — например, алкоголь, удобная ситуация или отсутствие самоконтроля. Обратите внимание: большинство этих причин вообще не связаны с сексом. Это не означает, что сексуальная жизнь не важна. Она действительно играет большую роль в отношениях. Но, как показали исследования, измена редко возникает только потому, что «не хватает секса». Чаще всего это лишь вершина айсберга. Под ней могут скрываться хроническое чувство одиночества в отношениях, эмоциональная дистанция, неудовлетворенные потребности, накопленные обиды, кризис самооценки или личные особенности самого человека. Кроме того, как это ни парадоксально, многие измены случаются в период таких кризисов, как смерть кого-то из близких, потеря работы, взросление и уход из семьи ребенка («кризис опустевшего гнезда»). Именно поэтому в своей практике я никогда не рассматриваю измену как диагноз. Для меня это симптом. Симптом того, что в отношениях или внутри самого человека уже давно происходит что-то важное. Это, конечно, не оправдывает измену. За свой выбор каждый взрослый человек несет ответственность. Но если пара хочет не просто пережить кризис, а действительно понять, что произошло, вопрос «Кто виноват?» оказывается гораздо менее полезным, чем вопрос: «Что привело нас в эту точку?» Именно ответ на него чаще всего становится началом настоящих изменений.❤️