И немного про мозг.
И немного про мозг. С точки зрения возраста мозг стареет, если так можно выразиться, тогда, когда не образуются новые нейронные связи у человека. Это о том, что нужно тренировать мозг всегда, в возрасте - особенно. Что значит тренировать: это создавать новые нейронные связи. Как: новая дорога до дома), изучение языков, чтение, осваивание новых навыков (любых), пробовать использовать не ведущую руку, пробовать делать несколько шагов спиной вперёд, пробовать разучивать новые упражнения (китайская гимнастика - самое то). И многое другое. Для этого нужно желание. Желание жить. Двигаться. И развиваться. По мере возможностей. Но не залипать в одном состоянии, как-бы вам сложно не было в настоящий момент.
Канал в каталоге Максиметера
116 подписчиков · Психология