🌿 ПЕРИМЕНОПАУЗА И МЕНОПАУЗА: В ЧЁМ РАЗНИЦА?
🌿 ПЕРИМЕНОПАУЗА И МЕНОПАУЗА: В ЧЁМ РАЗНИЦА? Девочки, месячные стали приходить не по привычному графику. То задержка, то цикл короче. А тут ещё приливы и сон испортился. Возникает вопрос: «У меня уже менопауза?» Разбираемся☺️ 🔄 Перименопауза - переходный период. Месячные ещё бывают, но цикл может меняться. У одних кровотечения становятся реже и скуднее, у других привычный порядок сбивается иначе. Приливы, ночная потливость, изменения сна и настроения тоже могут появиться в это время. 📅 Менопауза - это когда месячных не было 12 месяцев подряд, если их отсутствие не связано с гормональной контрацепцией. После этого начинается период постменопаузы. 💊 Если вы используете гормональную контрацепцию, отсутствие кровотечений не всегда помогает понять, на каком этапе вы находитесь. Это лучше обсудить с гинекологом. 🩸 Следите не только за задержками. Запишите, если месячные стали гораздо обильнее, появились кровянистые выделения между ними или после близости. 🚩 После 12 месяцев без месячных любое новое кровотечение нужно проверить, даже если это всего несколько капель или мажущие выделения. ❗ ГЛАВНОЕ: 👉При перименопаузе цикл ещё может продолжаться и меняться. 👉Менопаузу определяют после 12 месяцев без месячных. Необычные кровотечения требуют отдельного разговора с врачом. 💾 Сохрани памятку, чтобы не путать два этапа и помнить, какие изменения цикла стоит записать перед визитом к гинекологу. Наш канал в 📍Pinterest Наш канал в 💬Телеграмм #здоровье_женщины