Хотелось бы посоветовать книги, но для этого нужно знать не общие черты вашей проблемы,...
Хотелось бы посоветовать книги, но для этого нужно знать не общие черты вашей проблемы, а конкретику, поэтому рекомендация будет по книгам о любви к себе, все начинается с этого: • Кристин Нефф «Самосострадание. О силе сочувствия и сострадания к самому себе» • Брене Браун «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» • Марина Комиссарова «Любовь. Секреты разморозки» • Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками» • Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Там, где заканчивается эффективность старых методов, начинается рост. Самый главный ресурс сейчас — не «делать еще больше», а «делать иначе», а для начала — просто остановиться и прислушаться к себе. Чего на самом деле хочет та женщина, которая устала бежать? Данная консультация не заменит реальной работы в кабинете психолога!