#проэмоции
#проэмоции Замечаете ли вы за собой, насколько часто испытываете эмоцию гнева? А если кто-то рядом злится и гневается? Сложно не заметить такое))) Наша ответная реакция на чужую эмоцию бывает разной. В каких-то случаях мы зеркалим и всплескиваем злость в ответ. В каких-то замыкаемся и отдаляемся от источника неприятных звуков😀 Вариантов реакций много. А если просто задуматься что прячется за гневом - обида это или разочарование, зависть или ревность, раздражение или неприязнь. Гнев - это то, что мы видим в первую очередь, а причина чаще всего даже не осознается тем, кого разносит в разные стороны. Могу сказать, что гнев прекрасно помогает отстаивать свои границы и мобилизует для короткого и мощного рывка. И этому можно научиться. Просто надо захотеть))) Всем добра ❤️ и умения управлять своими и чужими эмоциями 🧶