#блины #блиныбезмуки #кетоблины
#блины #блиныбезмуки #кетоблины Рецепт низкоуглеводных блинов действительно существует, и не один😁 Сегодня поделюсь одним из любимых рецептов, блины получаются очень нежные, компоненты не чувствуются. Хочу подчеркнуть, что это именно блины, а не блинчики🥞🥞🥞 Надо: 🥑 Авокадо 1 штука 🥚 Яйцо куриное 5 шт. 🧂🧄 Псиллиум 1 столовая ложка, соль морская по вкусу, чеснок сушёный по вкусу 🧈 Масло для жарки Авокадо почистить, порезать кубиками. Добавить яйца, соль, чеснок, псиллиум, перемешать с помощью блендера. Оставить на 15 минут. Через 15 минут мне показалось, что моя блинная масса очень густая, и я добавила полстакана воды, снова все перемешала блендером. Выпекать как обычные блины на разогретой сковороде. У меня получилось 6 блинов, я наелась двумя. Блины очень сытные! Идеально с жирной сметаной, красной рыбкой или икрой🤩🤩🤩 Углеводов во всех блинах - не более 8 г. На один блин - менее 2 г углеводов выходит! Всем нам приятных ужинов, аппетитов и прекрасной Масленицы!!!