Если после общения ты чувствуешь опустошение - посмотри это видео.
Если после общения ты чувствуешь опустошение - посмотри это видео. Иногда после разговора ты остаешься с ощущением, которое сложно сразу назвать. Встреча закончилась. Никто не ругался. Не критиковал. Все прошло вполне нормально. Но потом ты остаешься одна и замечаешь, что внутри как будто стало меньше сил. Начинаешь прокручивать разговор. Думаешь, правильно ли сказала. Не лишнего ли рассказала. Не показалась ли навязчивой. И вместо легкости появляется тяжесть. Часто в такие моменты человек думает, что проблема в уверенности. Но дело обычно глубже. Мы устаем не от общения. Мы устаем от постоянного внутреннего контроля. От попыток соответствовать. От привычки оценивать себя чужими глазами. И чем сильнее эта привычка, тем сложнее проявляться, говорить о себе, показывать свои идеи и спокойно выдерживать внимание других людей. В моей работе всегда есть один важный фокус - заметить тот момент, в котором человек перестает быть собой рядом с другими. Потому что именно там начинается не про навыки, а про возвращение к себе. Публичность начинается с ответа на ключевой вопрос: ❓Почему рядом с другими людьми я перестаю быть собой? Именно это мы будем разбирать на офлайн-тренинге «ОКтивация публичности 7.0». Мы ищем не как проявляться, а почему ты себя сдерживаешь. 15 июля. С 12:00 до 14:00. 📍 Мест немного. Ссылка на участие