22 октября выступала и была членом жюри на «Битве спикеров».
22 октября выступала и была членом жюри на «Битве спикеров». Там обещала поделиться техникой, которая помогает вернуть себе спокойствие и уверенность. Выполняю обещание! «Водопад спокойствия» - практика, которая помогает снизить напряжение и восстановить внутреннее равновесие. Если делать ее регулярно, ты сможешь быстрее приходить в себя после стрессовых ситуаций и легче справляться с сильными эмоциями. Практика «Водопад спокойствия» Когда попробуешь и напиши, что почувствовала после выполнения. Буду благодарна за твою обратную связь!
21 просмотров