Загружаем публикацию…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Доброе утро! ☀️ Сегодня выполняем упражнение, которое мягко разминает шею и плечи. 🧘 Упражнение: «Сова» Сядьте прямо. Медленно поверните голову вправо, одновременно слегка наклоняя её вниз, как будто хотите заглянуть себе за спину. Задержитесь на 3 секунды. Вернитесь в центр. Затем поверните голову влево. Плечи неподвижны. Повторите по 5 раз в каждую сторону. #Зарядка
🇷🇺Слава России🇷🇺
🇷🇺Слава России🇷🇺
Кадрономика: как ИИ поменяет привычное
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
🇷🇺Слава России🇷🇺
Единая Россия Республика Коми
Администрация Красногвардейского округа
