Загружаем публикацию…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Доброе утро! 💌 Сегодня делаем упражнение для подвижности тазобедренных суставов. 🦋 Упражнение: «Восьмёрка бёдрами» Встаньте прямо, руки на поясе. Мягко и плавно рисуйте бёдрами горизонтальную восьмёрку — знак бесконечности. Движения должны быть спокойными, без резкости. Сделайте 5 раз в одну сторону, затем 5 раз в другую. #Зарядка
Правительство Республики Саха (Якутия)
Администрация Серышевского муниципального округа
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
АДМИНИСТРАЦИЯ КЫРИНСКОГО ОКРУГА
АДМИНИСТРАЦИЯ КЫРИНСКОГО ОКРУГА
Администрация Серышевского муниципального округа
Марковский Административный округ администрации Иркутского муниципального округа
