У каждого из нас есть своя любимая продуктовая корзина.
У каждого из нас есть своя любимая продуктовая корзина. Овощи я любила всегда, но сейчас, когда в моём рационе каждый день есть сырые овощи, моя корзинка выглядит примерно вот так. Сегодня по вашим советам добавила в неё дайкон и репу, буду экспериментировать 🙂 Я никогда не беру продукты «про запас», чтобы потом не выбрасывать побитые помидоры и пожухлую зелень. Каждое утро я готовлю себе салат из свежих овощей, чтобы потом не думать, что поесть. Каждый, кто худел, знает, как открывается дверца холодильника в поисках «чего-нибудь»… Моя лайхФАКА - пусть это «чего-нибудь» будут уже готовые овощи, которые можно просто взять и съесть. Как говорит мой психолог, такие «овощные забросы» можно даже не вбивать в счётчик калорий 😄 Ну и сегодня забрала свои очередные пищевые находки: семена чиа любимый урбеч (в этот раз финиковый) и да-да-да… сахарозаменитель! Сдалась, но не проиграла 😅 Баночка всего 70 г — думаю, переживу. А для мелкой взяла арахисовую пасту, уж очень она её любит. А что всегда есть в вашей продуктовой корзине?