✨ 6. А ТЕПЕРЬ — ПРО ЖЕНСКУЮ КРАСОТУ
✨ 6. А ТЕПЕРЬ — ПРО ЖЕНСКУЮ КРАСОТУ Вот здесь хочется сделать важное уточнение. Омега-3 — не витамин красоты и не средство от выпадения волос. Но жирные кислоты являются частью клеточных мембран, а выраженный дефицит незаменимых жирных кислот может проявляться, в частности, изменениями кожи. Поэтому качественные жиры — это часть полноценного питания, которое в конечном итоге отражается и на внешнем виде. И мне нравится именно такой подход: не «Омега-3 сделает вас красивой», а «мы ежедневно даём организму материал, необходимый для нормальной работы клеток».