🧠 2. МОЗГ + ЗРЕНИЕ
🧠 2. МОЗГ + ЗРЕНИЕ DHA особенно концентрируется в мозге и сетчатке глаза. Поэтому адекватное поступление DHA важно для нормальной работы этих тканей. И это особенно актуально для современной женщины: 💻 много часов за компьютером 📱 постоянный экран смартфона 🧠 интеллектуальная работа 📚 обучение 👩💻 высокая концентрация и многозадачность Омега-3 здесь не является стимулятором и не заменяет сон. Но она обеспечивает организм жирной кислотой, которая действительно является структурным компонентом нервной ткани и сетчатки.