Какие анализы обязательно сдавать в 40+
Какие анализы обязательно сдавать в 40+ Все вокруг сдают какие-то анализы. Если не сдаешь, значит, не заботишься о себе. А если сдаешь, особенно регулярно — параноик, «деньги девать некуда» или «ищешь несуществующие болезни». Где же правда? У меня свое мнение. Делюсь и не претендую на то, что согласятся все. Человек — собрание генетических «поломок» и особенностей, на которые накладываются сопутствующие, «нажитые» за жизнь заболевания, образ жизни. Можно плыть по течению, не пытаться ничего корректировать, утопать в симптомах, пить горстями лекарства и жаловаться🙆🏻♀️ А можно точечно разобраться, где наши «слабые места» (нарушение чувствительности к углеводам, сложности с усвоением витаминов группы В, например) и держать их под контролем. Поэтому анализам быть! Раз в год быть точно, чтобы не допустить перехода наших «склонностей» в болезни🙏🏻 Весной, летом или зимой — не имеет значения! Особенностей нет, просто нужно брать и делать. Итак, ежегодный чек-ап для женщин 40+: ✅Общий анализ крови. ✅Биохимический анализ крови: общий белок, АСТ, АЛТ, общий билирубин, глюкоза, инсулин, гомоцистеин, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ревматоидный фактор, СРБ, ферритин, железо, витамин Д. ✅Половые гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол. ✅Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободные. ✅УЗИ молочных желез и малого таза. ✅УЗИ брюшной полости и щитовидной железы (желательно!). ✅ Если хотим улучшить фигуру — биоимпедансная оценка тела. Так мы поймем, сколько у нас мышц, жира, воды, с чем нужно работать (домашние «умные весы» дают лишь примерное понимание, погрешность огромная).