#музыкавголове
#музыкавголове Тарантелла из «Анюты». Оберег, который всегда со мной Давайте сегодня без цифр, без KPI, без «надо». О том, что держит меня на плаву уже лет сорок. Когда-то давно, ещё в балетной юности, каждый хореограф считал своим долгом поставить кусочек из балета «Анюта». Тарантеллу, разумеется. Были на то и практические причины (отличная нагрузка), и личное самолюбие, и просто мода. Нас эта мода тоже не обошла. Мы репетировали, падали, вставали, кружились до головокружения. И вот с тех пор тарантелла Анюты стала моим личным оберегом. Не амулет. Не икона. Не «камень по знаку зодиака». А музыка. Я заметила это не сразу. Сначала просто напевала, когда было хорошо. Потом вдруг обнаружила, что в минуты страха сама собой начинаю напевать эту мелодию и незаметно для себя делать маленькое «па де бурре» пальцами под столом. А когда всё совсем плохо — я её бурчу. Себе под нос, зло, ритмично. И становится легче. Объяснение простое. Тело помнит. Мышцы помнят. Ритм тарантеллы — это движение, скорость, лёгкость, победа над тяжестью. Когда я её напеваю, я как будто говорю своему мозгу: «Мы справлялись. Мы кружились. Мы не падали. Справимся и сейчас». Это работает лучше любых аффирмаций. Потому что здесь нет фальши. Здесь — опыт. Пользуйтесь, друзья. Не обязательно тарантеллой. Найдите свою музыку, под которую вы когда-то танцевали, бежали, побеждали, смеялись. Ту, что тело помнит как состояние силы. И если станет страшно — напойте. Если плохо — пробурчите. Если хорошо — просто мурлыкайте. И да, посмотрите, как это танцевала великая Екатерина Максимова. Просто для красоты. Для напоминания о том, что человек может быть таким лёгким, быстрым и праздничным. Даже когда за окном не праздник.