Проверь себя!
Проверь себя! Чего не хватает?🤔 1. Если вы отмечаете у себя⤵ проблемы со сном, прибавку в весе, нарушение памяти и внимания, усталость, не хватает мотивации для выполнения важных задач, чувство вины, пессимистические настроения, без кофе, чувствуете себя вялым, то это может быть нехватка ДОФАМИНА 2. Если вы чувствуете ⤵ Агрессию, раздражительность, апатию, подавленное настроение, грусть, потерю интереса к жизни и окружающим, прокрастинацию, депрессивное состояние, то это может быть нехватка ЭНДОРФИНА 3. Если вы заметили у себя⤵ отсутствие сексуального влечения, не можете сопереживать, ухудшились отношения с близкими людьми, зависимости различные, постоянная раздражительность, состояние хронического стресса и усталости, депрессивное состояние, то это может быть нехватка ОКСИТОЦИНА 4. Если вы увидели у себя⤵ Что стало сложно усваивать новую информацию, снижается память, одалевает бессоница, не чувствуете сил и энергии, появилась тяга к сладкому и вредной пищи, повысилась болевая чувствительность, появились панические атаки, то это может быть нехватка СЕРОТОНИНА