Недавно наша семья отмечала выпускной в детском саду у дочки. Это был очень трогательны...
Недавно наша семья отмечала выпускной в детском саду у дочки. Это был очень трогательный, волнительный, торжественный, радостный и одновременно грустный день! Закончился важный период в её жизни и на пороге уже стоит новый этап - школа! И я подумала о том, что мы уже во взрослой жизни тоже часто сталкиваемся с окончанием каких-то важных для нас периодов. Это может быть - завершение многолетней дружбы, развод, смена профессиональной деятельности, переезд из одного города в другой или из одной страны в другую, закрытие проектов. Одним словом таких событий немало. И бывает так, что сложно прожить завершение одного цикла и перестроиться на новый. При этом у нас обычно отмечается высокий эмоциональный накал, внутри нет полного принятия ситуации, могут удерживать в негативном состоянии такие чувства как обида, несправедливость, злость, разочарование, неуверенность, страх... Чтобы не застрять в деструктиве, изменить восприятие ситуации и помочь человеку увидеть её без эмоционального напряжения - я использую в своей работе метод ДПДГ. С его помощью мы убираем то, что мешает принять сложившуюся реальность и формируем новые жизнеутверждающие установки. И в дальнейшем становится легче двигаться вперёд. Желаю всем заходить в новый этап жизни с внутренней силой и уверенностью. Записаться ко мне на консультацию👉💌 Татьяна Котенева