🍐 Почему стоит добавить грушу в свой рацион
🍐 Почему стоит добавить грушу в свой рацион Этот фрукт содержит пищевые волокна, которые способствуют нормальному пищеварению. Груши можно употреблять как свежими, так и сушёными, а сок или отвар из них отлично утоляют жажду, в том числе при повышенной температуре. Если хотите попробовать что-то новое, делимся простым рецептом отвара из сушёных груш и овсянки: 🔸 ½ стакана сушёных груш 🔸 3 столовые ложки овсяной крупы 🔸 2 стакана воды Залейте ингредиенты водой, отварите, а затем оставьте настаиваться на час. После этого процедите напиток. #груша #здоровье #рецепты #питание #пп ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk
1 просмотров