👣 Как простое упражнение из тибетской практики помогает улучшить самочувствие
👣 Как простое упражнение из тибетской практики помогает улучшить самочувствие Это упражнение занимает всего минуту, но его польза ощутима сразу. Нужно сесть удобно, согнуть ногу и переплести пальцы правой руки с пальцами левой стопы. Через минуту смените сторону. Такая практика способствует: ▫️ улучшению кровообращения; ▫️ уменьшению отечности; ▫️ снятию усталости; ▫️ запуску лимфооттока; ▫️ стимуляции активных точек стопы. Данное упражнение действительно может помочь улучшить общее самочувствие. #здоровье #тибетскиепрактики #упражнения #лимфодренаж #стопы ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk
2 просмотров