💥 3. Сценарий №1: триангуляция как способ выжить.
💥 3. Сценарий №1: триангуляция как способ выжить. С точки зрения системной семейной терапии (https://psychologist.yakimovvlad.ru/sistemnaya-semejnaya-terapiya-chto-eto/), развод не завершает семейную систему → он её трансформирует. И если пара не смогла выстроить здоровую новую конфигурацию, система «сваливается» в старый, проверенный паттерн → триангуляцию. Ребёнок становится третьей точкой треугольника, через которую разряжается напряжение, которое раньше сбрасывалось напрямую между супругами. Знакомая картина? 🗯 «Спроси у папы, почему он опять забыл про алименты». 🗯 «Мама так расстраивается, когда ты хочешь к папе». Вот это классические маркеры триангуляции. Мать здесь не обязательно «злодейка» из мелодрамы. Чаще она сама заложник тревоги, которую не умеет регулировать иначе. Что делать? Если вы узнаёте эту динамику → ни в коем случае не втягивайтесь в ответную триангуляцию через ребёнка. Возвращайте коммуникацию туда, где она должна быть, → между взрослыми, напрямую, желательно письменно и по фактам. Интересно, что сама по себе триангуляция → механизм не патологический по умолчанию. Мюррей Боуэн, один из основателей системной семейной терапии, описывал треугольник как базовую, устойчивую единицу любой эмоциональной системы → семьи это касается ничуть не меньше, чем рабочих коллективов или дружеских компаний. Проблема не в самом факте треугольника, а в его хроническом существовании: когда ребёнок годами застревает в позиции буфера между двумя взрослыми, у него попросту не остаётся психического пространства для решения собственных возрастных задач → учёбы, дружбы, формирования идентичности.