🌿 9. Ментальная модель: «Погода и климат»
🌿 9. Ментальная модель: «Погода и климат» Вот образ, который помогает многим моим клиентам осмыслить оба расстройства. Представьте, что ваш мозг — это климатическая система. У здорового человека «климат» стабилен: бывают дожди и солнце, но крайности редки. При биполярном расстройстве климат циклически переходит от жестоких засух к наводнениям → с предсказуемой сменой сезонов. При шизофрении сама «атмосфера» изменена: небо другого цвета, физика другая, реальность другая. Лечение в первом случае → это работа с циклами: предсказывать, смягчать, готовиться. Во втором → восстанавливать контакт с общей реальностью, выстраивать устойчивые «точки опоры».
73 просмотров