🏁 14. Заключение: диалектика как философия жизни
🏁 14. Заключение: диалектика как философия жизни Диалектическая поведенческая терапия → это, в конечном счёте, не набор техник и не клинический протокол. Это философия отношения к жизни, основанная на одном парадоксальном, но невероятно освобождающем принципе: 💯 противоположности не исключают друг друга, а создают что-то большее. → Принять свою боль и при этом не останавливаться. → Признать собственные ограничения → и при этом не прекращать расти. → Быть именно такой, какая ты есть прямо сейчас, → и при этом двигаться вперёд. → Не «или», а «и». За годы практики я видел людей, которых коллеги и они сами относили к «безнадёжным случаям». Людей, которые провели годы в отчаянии, в деструктивных отношениях, в цикле кризисов и госпитализаций. И я видел, как эти же люди → шаг за шагом, навык за навыком, → начинали строить жизнь, которую действительно хотели жить. Не идеальную. Не без боли. Но → свою. Диалектическая поведенческая терапия даёт инструменты. Не волшебную палочку, не магическое мышление → именно инструменты. А работа с инструментами → это то, чему можно научиться. Это то, чем человек может овладеть. И это меняет всё. Если вы чувствуете, что описанное резонирует с вашим опытом → с вашим или близкого вам человека, → я приглашаю вас на консультацию. Первая встреча → это всегда разговор. Без обязательств, без осуждения. Просто → возможность посмотреть вместе, что именно происходит, и понять, какой путь подойдёт именно вам. 👨⚕️ Автор: клинический психолог, детский клинический психолог, системный семейный терапевт. Высшее медицинское психологическое образование (специализация: Медицинская психология, 6 лет). Профессиональная переподготовка: Медицинская психология (1100 часов), Системная семейная терапия (1190 часов). Детская медицинская психологи (144 часов). Специализированная аккредитация: Медицинская деятельность. Клинический стаж → тысячи часов психотерапии. Специализация: диалектическая поведенческая терапия, системная семейная терапия, схема-терапия, EMDR/ДПДГ, интегративная психотерапия, гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, когнитивная поведенческая терапия. 👨🔬 Ваш клинический психолог, семейный терапевт Владислав Якимов! 📲 Связаться со мной в Telegram 📲 Связаться со мной в Max 📞 +7-927-702-32-52 ✍️ Подпишитесь: Telegram – канал «Я психолог»! 🧠 Подпишитесь: MAX – канал «Я психолог» 🤗 Вступайте в Сообщество ВК «Я психолог» 🔆 Вступайте в группу в ОК «Я психолог» 📔 Прочитайте в livejournal «Я психолог» Прочитать отзывы о психологе: Yandex; Google; В17; 2ГИС; Zoon; Firmika. Ставьте лайки, если статья понравилась, поддержите автора! Подписывайтесь на канал! Пишите комментарии! Всего самого лучшего! Берегите здоровье!