Страх перемен — это не слабость. Это ваша психика защищает вас от неизвестности.
Страх перемен — это не слабость. Это ваша психика защищает вас от неизвестности. Мозг тысячелетиями выживал благодаря привычкам. Всё новое = потенциальная опасность. Поэтому, когда вы думаете «уйти», «начать заново», «изменить жизнь» — внутри поднимается тревога. Это нормально. Это значит, что вы живы. Слабость — это не бояться. Слабость — это позволить страху управлять вашей жизнью годами. Разрешите себе бояться. И всё равно идите вперед. Психолог Светлана Лобановская
2 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
13 подписчиков · Психология