Вечерняя прогулка после ужина… ох, до чего же прелестна! — 5 августа 2026 г. в 19:00:04.428
Вечерняя прогулка после ужина… ох, до чего же прелестна! У меня есть подруга с привычкой гулять по утрам и вечерам. Когда ленюсь, всегда вспоминаю о тебе, ГИ 🙃❤️ А сегодня было именно так, не хватало 5000 шагов до плана дня:) По моим подсчётам, всего час ходьбы после ужина -это примерно плюс-минус 5000 шагов. Можно выйти одной, захотела, в компании близких и приятных людей. … отлипнуть от телефонов, сменить картинку, насладиться общением, помочь пищеварению, подышать перед сном. Такое доброе занятие для завершения дневного цикла. Снижает фоновую тревогу и улучшает глубину простого человеческого общения🧘♀️🧘🏻 ……. Завтра новый день открывающий новые возможности 🐳 Делитесь своими активностями.
117 просмотров