КОФЕ = СТРОЙНОСТЬ!
КОФЕ = СТРОЙНОСТЬ! 👩🔬Ученые обнаружили связь между регулярным употреблением напитка и более хорошим составом тела. ☕Чем больше кофе пили участники исследования, тем меньше у них было общего и висцерального жира и тем выше была доля скелетной мышечной массы при сопоставимом ИМТ. ☕У любителей напитка также отмечали более низкий уровень разветвленных аминокислот, избыток которых связывают с нарушениями обмена веществ и риском диабета 2-го типа. ☕Но тем не менее нельзя полностью утверждать, что именно кофе напрямую улучшает метаболизм. Любите кофе? ❤ - да 👍 - чай 🍋Полезности & НеПолезности
80 просмотров