НОГА НА НОГУ ВРЕДНО?
НОГА НА НОГУ ВРЕДНО? 👩⚕Если привыкли сидеть нога на ногу, то продолжайте и не бойтесь - говорят врачи. 👩🔬Новые исследования не нашли прямой связи между этой позой и варикозом или болезнями суставов. 🥳Страшилки о вреде скрещенных ног — это скорее эхо старых правил приличия, чем медицинский факт. ✅Тело способно адаптироваться к самым разным положениям. ❗Главная проблема заключается в неподвижности, а не в самой позе. Вредно не скрещивать ноги, а замирать в одном положении на несколько часов подряд. ✅ Если вам комфортно — сидите спокойно, просто не забывайте вовремя разминаться, когда мышцы начинают затекать. 🍋Полезности & НеПолезности
404 просмотров