Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Быстрые углеводы = топливо для ПМС Сладкое и мучное усиливают скачки инсулина → усиливаются симптомы. Что делать: — убери сладкое и мучное за 7–10 дней — начни утро со стакана воды + лимон — замени сладкое на орехи И ты реально почувствуешь разницу. 📍Сохрани, чтобы проверить на себе в следующем цикле
Красноярский центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Медицинская профилактика.60
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Здоровая Якутия
Детская стоматологическая поликлиника №3 г. Уфа
Светамира, тренер по движению
Вкусная Анестезия: Рецепт от выгорания с NL
