ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УЛЫБКИ
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УЛЫБКИ Праздник отмечается 2 октября, а сегодня на эту тему дала интервью Андрею Свиридову ГТРК КУЗБАСС. Искренняя улыбка - это инструмент коммуникации, социальный мост между людьми, и саморегуляции, ведь ваша улыбка или улыбающееся лицо другого уменьшает выработку кортизола (гормона стресса) и стимулирует выработку эндорфинов. Она подсознательно воспринимается как сигнал отсутствия угрозы, повышая уровень доверия. Улыбка на рисунке или фотографии считывается мозгом как реальная эмоция и запускает в организме человека механизмы зеркальных нейронов и эмоционального заражения, улучшая настроение. Визуальный образ радости передает позитивный энергетический посыл, заставляя зрителя бессознательно копировать мимику и чувствовать легкое расслабление. Поэтому улыбка - наш антистресс! От улыбки хмурый день светлей. От улыбки в небе радуга проснется! Поделись улыбкою своей, И она к тебе не раз еще вернется. Смотрите сюжет в пятницу 2 октября "Местное время" на канале Россия 1 в 9:30 и 11:30. Ваш #психолог #эксперт Ирина Килина ❤ 89618640530 vesti42.ru