📱ВАШ РЕБЁНОК «ЗАЛИП» В ЭКРАНЕ? О ЧЁМ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ?
📱ВАШ РЕБЁНОК «ЗАЛИП» В ЭКРАНЕ? О ЧЁМ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ? В посте «Как ребёнок всему учится» мы говорили о том, что влияет на работу нейронов и формирование нейронных связей в мозге ребёнка. Но есть нечто, что может существенно тормозить развитие психики ребёнка. Думаем, вы догадались уже, что речь пойдёт о гаджетах! Исследования ученых из университета Дрекселя (Филадельфия), которые они опубликовали на онлайн ресурсе JAMA Pediatrics, доказали вред гаджетов для развития психики ребёнка. Известно, что для правильного восприятия окружающего мира и гармоничного развития ребёнку, прежде всего, необходима стимуляция сенсорных систем - тактильной, вестибулярной, проприоцептивной, слуховой, зрительной, вкусовой, обонятельной. ❗️Недостаток или переизбыток стимулов приводит к сенсорной гипо- или гиперчувствительности, что вынуждает ребёнка их избегать или искать дополнительно. Так возникают нарушения в поведении ребёнка, характерные для СДВГ, РАС, избирательности в еде, одежде, трудностей со сном и др. ‼️Результаты исследования показали, что каждый час экранного времени (независимо от вида гаджета - смартфон, планшет, компьютер, телевизор и др.) избыточно стимулирует сенсорные системы ребёнка и увеличивает риск возникновения у него сенсорных трудностей. И это независимо от контента, который дополнительно нагружает нервную систему ребёнка, вызывая эмоциональное перевозбуждение. Результаты исследования позволяют сделать вывод о том, что для развития здоровой психики ребёнка ему ❗️ нельзя пользоваться гаджетами до 3 лет. ✅ В возрасте 3-7 лет не более 1 часа в день (2 подхода по 30 минут) ✅ В возрасте 8-11 лет не более 1,5 часа в день ( 2 подхода по 45 минут) ✅ В возрасте 12-15 лет не более 2 часов в день (2 подхода по 1 часу). И, конечно, ❗️никаких мультиков во время еды! Ведь так могут возникнуть нарушения пищевого поведения, которые потом очень трудно корректировать. ❓А сколько ваш ребёнок проводит времени за гаджетом? Как вам удалось сократить это время? Поделитесь в комментариях. ____ #️⃣ Больше полезной информации о воспитании и развитии ребёнка: #рост_развитие 📲 Узнать о нас подробнее и записаться на нейрокоррекцию: psyrost.spb.ru