Мой любимый контент а-ля "обмануть меня не сложно, я сам обманываться рад"😉
Мой любимый контент а-ля "обмануть меня не сложно, я сам обманываться рад"😉 3 месяца мы на растительное молоке и лет наверно 20 как я приучена читать составы... Сейчас с этим отлично справляется сын. И вот мои рекомендации на основе "свежих" наблюдений. Триггерные для многих нутрициологов - скрытые сахара. Как ни крути, но это факт. Они маскируются даже на первый взгляд в пп-шных продуктах. Я проморгала, и почти месяц пила латте-матчу на фундучном молоке. Вкуснотеееень, передать не могу 🤤🤤🤤 Пить её в кафе мне стало мало и я взала это растительное молоко Barista домой. Брала видимо в эмоциональном ударе, т.к.только дома сын почитал состав и говорит "ооо, так это не молоко, а полноценный коктейль сладкий"... Нет смысла вести "здоровый образ жизни" и игнорировать важные показатели... Шило на мыло получается. На данный момент из популярных вариантов растительного молока, условно "чистые" я выделила на фото... +сюда можно добавить некоторые виды Немолоко, а также растительное молоко бренда Life в ленте. Теперь я полностью понимаю тех людей которые сами делают растительное молоко дома👌👍 Помните старую рекламу про вискас?... Показывали как котенок жадно набрасывается на корм. Слышала версию (и она мне очень откликается), что в корм добавляют что-то типа валерьянки, действует на животных так же, поэтому они "прикипают" к корму... Вот и скрытые сахара для нас так же, вкусненько, выпил например это же молоко и "сладкий голод" уталил, а мозг замечает "ну надо же, и мне хорошо, и конфетку не съел". Но за день можно такой объем сахара набрать, что уж лучше бы конфетку скушали🙈 #полезно #здоровье