Когда старая практика рождается заново: мой новый виток в Настоящее.
Когда старая практика рождается заново: мой новый виток в Настоящее. Ребята, привет! Дорогие мои, хочу поделиться с вами тем, что происходит в моей жизни в последние недели. Моё тело снова вернуло меня к моей уникальной авторской практике, которая когда-то зародилась во мне во время моих трёх беременностей — к Йоге звука сердца. Вот уже несколько недель, как я глубоко практикую её для себя. Это удивительный, уникальный процесс, когда через звуковое вхождение ты погружаешься внутрь себя — в самые глубины своего тела, своего подсознания и сознания. Я на себе заново проживаю этот эффект и хочу немного рассказать вам о том, как это работает, и пригласить вас прочувствовать это вместе со мной. ✨ Что такое «Йога звука сердца»? Это не просто физические упражнения. Это глубокое медитативное погружение в пространство собственного тела через синергию мягкой йоги, дыхания и вибрационной работы со своим голосом. 🌱 Как это работает? Мы заходим в пространство своего сердца через наше природное звучание. Голос человека — это мощнейший естественный инструмент, который у нас есть от рождения. Когда мы звучим осознанно и направленно, этот звук мягко, но очень точно воздействует на всё существо: Звуковая волна создаёт в теле природный баланс здоровья. Точечно убирает застарелые психосоматические блоки. Расслабляет глубокие мышечные зажимы, которые мы копим годами. Высвобождает подавленные эмоции и накопленный городской стресс. 🤍 Что вы почувствуете после практики? Это невероятное чувство лёгкости, радости и полёта. То самое «хорошее расслабление», в котором человек возвращается к своей истинной сути. Из этого состояния баланса становится легко и свободно жить, любить и творить. Для этой практики не нужны вокальные данные или музыкальный слух. Нужно только ваше желание услышать себя. Я приглашаю вас на занятие, чтобы вы могли сами увидеть, прочувствовать этот удивительный эффект на себе. Кому откликается и кто хочет вернуть себе лёгкость и полёт — ставьте плюс в комментариях или пишите мне прямо в личные сообщения «Хочу на звук сердца», и я забронирую за вами место! Светом и любовью, ваша Светлана. 🙏✨ #йогазвукасердца#звукотерапия#медитациязвуком#артйогасоСветланойЗахаровой#йогаспб#балансздоровья#путьксебе