А можно ли биодинамикой помочь нейроотличным людям?
А можно ли биодинамикой помочь нейроотличным людям? Мне не раз уже задавали этот вопрос. Я сама задавала этот вопрос, когда только начинала обучение, я искала любую возможность. Отвечаю честно. Я в начале своего пути в биодинамике (почти полгода я работаю). У меня пока нет огромного клинического стажа за плечами, но у меня есть кое-что, возможно, даже поважнее: мой личный, ежедневный опыт работы с моим нейроотличным сыном, и первые, самые бережные наблюдения за парочкой моих клиентов с нейроотличиями. И вот что я понимаю на старте своего пути. Короткий ответ: Да. Но не так, как вы, возможно, думаете. Биодинамика не "лечит" аутизм и не "чинит" СДВГ. Потому что это не болезнь. Это не поломка, которую нужно исправить. Это другая архитектура нервной системы. Но биодинамика может сделать нечто очень важное: она может помочь телу почувствовать себя в безопасности. Почему нейроотличным людям так тяжело в своём теле? Мы с вами уже обсуждали, что мир для них - это постоянная сенсорная перегрузка. Свет, звук, запахи, прикосновения - всё бьёт с удвоенной силой. Что делает нервная система в ответ? Она замирает. Сжимается. Уходит в защиту. Я вижу это в теле Славы и в теле своих клиентов: - Хроническое напряжение в диафрагме (невозможно глубоко дышать). - Зажимы в тазу и шее (тело инстинктивно "сворачивается" в кокон). - Диссоциация - человек как будто "не полностью" в своём теле, он витает где-то рядом. А теперь добавьте к этому годы попыток "быть как все", маскировки, стыда за свои реакции. Тело всё это помнит. Оно носит в себе эту невидимую броню. Что я открываю для себя в биодинамике? В биодинамике мы не "лечим" и не "вправляем". Мы работаем с глубинными ритмами жизни, с тем, что мы называем "Дыханием Жизни" или "Приливом". Это очень тонкие, медленные ритмы жидкостей тела, которые можно почувствовать только в состоянии глубокой тишины и присутствия. Когда человек (взрослый или ребёнок) лежит на столе, а я просто присутствую рядом, мягко касаясь , происходит вот что: 1. Нервная система получает сигнал безопасности. Впервые за долгое время тело понимает: "Меня не будут исправлять. Меня не будут трогать неправильно. Здесь можно расслабиться". 2. Запускается саморегуляция. Тело само находит, где нужно отпустить зажим, где восстановить поток жидкости, где "разморозить" древний испуг. Я учусь чувствовать это и доверять мудрости тела. 3. Проходит травма рождения. Это огромный пласт, в который я сейчас погружаюсь с головой. Очень многие нейроотличные дети (и взрослые) несут в теле следы тяжёлых родов. Бережная работа с этим отпечатком может давать удивительные результаты: ребёнок становится спокойнее, лучше спит, мягче реагирует на сенсорные триггеры. 4. Тело возвращается к себе. Человек начинает лучше чувствовать свои границы. А значит - лучше понимать, что ему нужно, а что его перегружает. К сожалению , биодинамика - это не волшебная таблетка. Один сеанс ничего не изменит, как и в любой терапии. Нужна серия, нужен контекст, нужна работа с родителями (потому что их тревога тоже живёт в теле ребёнка, и мне, как терапевту, важно это учитывать). Мой вывод как мамы и начинающего терапевта Биодинамика - это не про "починить" нейроотличного человека. Это про то, чтобы дать его телу то, чего ему так не хватает в нашем шумном, агрессивном мире: тишину, безопасность и право быть таким, какой он есть. И когда тело чувствует эту безопасность, оно само начинает расцветать. Находить свои способы справляться. Говорить. Двигаться. Жить. С теплом, обнимаю каждого ❤️