Ирина Евсютина/Психолог/Семейный консультант/
IT и технологии · 28 апреля 2026 г.
«Я живу ради него. А он меня ненавидит»
«Я живу ради него. А он меня ненавидит» Случай из практики: мама 14-летнего подростка. Уставшая, на грани. Рассказывает: «Я всё для него делаю. Контролирую уроки, звоню по 10 раз, проверяю карманы, готовлю только то, что он любит. Спать ложусь, когда он пришёл. Живу его интересами». Спрашиваю: «А что у вас в ответ?» Пауза. Глаза на мокром месте. «Он хлопает дверью, грубит, закрывается в комнате. Говорит, что я его „душу“. Мечтает уехать к бабушке. А я же для него стараюсь…» Кому знакомо?❤️ Это ловушка, в которую попадает каждая вторая мама. Чем больше мы отдаём себя ребёнку без остатка - тем больше он сопротивляется. Потому что за гиперопекой и контролем ребёнок чувствует не любовь, а недоверие. А ещё - чувство вины. «Мама столько делает для меня, я ей должен, но я задыхаюсь». Подросток, увы, не может это сформулировать словами. Он просто хочет сбежать от этого. И здесь парадокс: чтобы ребёнку было хорошо - сначала должно быть хорошо вам.💯 Счастливая мама даёт ребёнку свободу расти. Тревожная мама - душит опекой. Когда вы наполнены, вы не нуждаетесь в том, чтобы ребёнок был вашим «смыслом жизни». Вы просто любите, поддерживаете и верите. А он это чувствует. И становится спокойнее, счастливее и самостоятельнее. Проверено десятками семей в моей практике. Оставьте ❤️, если чувствуете, что пора немного сместить фокус с ребёнка на себя