Женщина, которой можно.../Психолог Наталия Лобачевская
Здоровье · 23 сентября 2026 г.
ПОЧЕМУ МЫ ВЫБИРАЕМ «УДОБНЫХ» ПАРТНЁРОВ? ВСЁ ДЕЛО В ДЕТСТВЕ — 23 сентября 2026 г. в 11:54:07.069
ПОЧЕМУ МЫ ВЫБИРАЕМ «УДОБНЫХ» ПАРТНЁРОВ? ВСЁ ДЕЛО В ДЕТСТВЕ «Я какая-то не такая». «Я недостаточно стараюсь». «Со мной что-то не так». 😔 Если вы хоть раз ловили себя на этих мыслях — этот пост для вас. 💛 В прошлый раз я рассказала историю про школу — про то, как одна фраза учительницы научила меня: «хотеть чего-то своего — опасно». Я обещала продолжить — и вот продолжение. 📖Потому что корень часто лежит не в нас, а в том, как с нами общались в детстве. Стили воспитания — это та самая «прошивка», с которой мы выходим в самостоятельную жизнь. 🌱И это не про то, чтобы обвинить родителей. Это про то, чтобы понять себя и наконец перестать быть «удобной» для всех, кроме себя. ✨ Давайте разберём, как это работает: 🔸 Гиперопека: «Я сделаю всё за тебя» Родитель постоянно рядом, контролирует каждый шаг и старается предупредить любые трудности. Цель благая — оградить от ошибок, но результат часто обратный: человек вырастает с ощущением, что мир — это опасное место, а он сам не справится. Во взрослой жизни это может проявляться как «синдром самозванца», страх перед новым делом и поиск того, кто «подскажет, как правильно». 🔸 Авторитарный стиль: «Потому что я так сказал!» Здесь правят жёсткие правила и беспрекословное подчинение. Мнение ребёнка не имеет веса, а попытки возразить пресекаются. Последствие — либо подавленность, низкая самооценка и привычка «быть удобным», либо бунт против любых авторитетов. Во взрослой жизни это может звучать так: вы не можете сказать «нет» начальнику, даже если очень устали. Или наоборот — резко реагируете, когда кто-то пытается вами командовать. 🔸 Отстранённый стиль: «Главное, чтобы был одет и накормлен» Родитель физически рядом, но эмоционально — словно за стеной. Успехи и переживания ребёнка не вызывают отклика. Ребёнок делает вывод: «Я неважен, меня не за что любить». Во взрослой жизни это может приводить к трудностям в близких отношениях: человек либо боится открываться, либо старается «заслужить» любовь, становясь идеальным. 🔸 Попустительский стиль: «Пусть делает что хочет» Родитель занимает позицию «друга», избегая конфликтов и ответственности. Границы размыты, последствия поступков не наступают. Ребёнок растёт с ощущением, что мир крутится вокруг него, но при этом чувствует себя потерянным — ведь без границ нет опоры. Во взрослой жизни таким людям бывает сложно справляться с неудачами и ждать, когда что-то идёт не по плану. ✨ Золотая середина — авторитетный стиль: «Я тебя слышу, и у нас есть правила» Это про уважение к личности и при этом — про безопасность. Родитель несёт ответственность, но готов обсуждать решения и объяснять их. Это тот стиль, в котором ребёнок чувствует: «Меня видят. Меня слышат. Но при этом я в безопасности». 🤝Важный момент: Если вы узнали в описании своё детство — это не приговор. Осознание того, почему вы реагируете именно так, — это уже половина пути. Это первый шаг к тому, чтобы перестать быть «удобной» для других и начать слышать себя. И вы уже его делаете — прямо сейчас, читая этот текст. 💫Давайте порефлексируем: Какой стиль воспитания, по вашим ощущениям, был у ваших родителей? И замечаете ли вы, как это влияет на вашу жизнь сейчас? Напишите в комментариях — я прочитаю каждую историю с теплом. 👇 💛#психология #воспитание #самооценка #детскиетравмы #отношения #личностныйрост