СЗ

Стиль здравия

Здоровье · 18 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА!!! Что делать?

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА!!! Что делать? Тема, с которой сталкивался каждый. И каждый раз — паника: сбивать или ждать? Чем? А если не помогает? Особенно если температурят дети. Разберём по порядку. А подробный рассказ — в видео. Главное правило: До 38,5°C — не сбиваем. Даём организму бороться. Выше 38,5°C — сбиваем: - взрослым — таблетки, сиропы; - детям — свечи, сиропы. Если ничего не помогает и температура лезет к 40 ⬇️ Метод физического охлаждения. Обтираем всё тело. Это сильно неприятно, больно — тело болит. Но обтираем до тех пор, пока тело не охладится. И важно: - не кутать; - накрыть тонкой простынкой — чтобы была теплоотдача; - обязательно пить. Много. Постоянно. Когда вызывать скорую — не ждите! 1. Ничего не помогает, температура не сбивается. 2. Светобоязнь. 3. Меняется цвет лица — носогубный треугольник белеет или синеет. 4. Кашель, одышка. Это те сигналы, когда нужно не гадать, а звонить 103,112. Смотрите видео — там рассказываю подробно. Сохраните пост. Пусть лучше не пригодится. Но если что — пусть будет под рукой. Делитесь в комментариях: как вы справляетесь с температурой? Берегите себя и близких! 💚 И ещё. На высокую температуру скорая приезжает не сразу — вызовов много. Но вы не одни. Наберите 103, 112 — диспетчер или дежурный врач подскажут, что делать и как помочь себе или ребёнку. Не бойтесь звонить. Вас выслушают и помогут.