Продолжаем говорить о дыхании. 👐
Продолжаем говорить о дыхании. 👐 И сегодня узнаем о брюшном (или диафрагмальном) дыхании. 🤔 Что это такое? Почему же именно оно нам на пользу. Смотрим видео, где я подробно рассказываю о брюшном дыхании и конечно же о замечательной диафрагме 🩵 Если полезно и интересно ставьте 🔥, делитесь с друзьями. #дыхание #брюшноедыхание #диафрагмальноедыхание #здоровье #осознанность #антистресс #практики #тело #СтильЗдравия #ЗаботаОСебе
37 просмотров