Когда правильно начинать худеть?🤔
Когда правильно начинать худеть?🤔 Круговорот отговорок в природе: ☀️ Не летом. Слишком жарко. Невозможно готовить и тренироваться! Отпуск, шашлыки, мороженое - какое похудение?! 🍂 Только не осенью. Депрессия начинается, темнота, дожди... Лучше весной, когда солнце появится. ❄️ Точно не зимой. Холодно, организм просит жирного и теплого. Плюс Новый год, застолья, корпоративы… Вот после праздников можно! 🌸 Ну, кто худеет весной? Авитаминоз! Организм ослаблен, мало солнца еще, сил нет совсем. Подожду до лета, когда овощей больше. И так по кругу! 🔄 Но вот тебе шах и мат от участников Тюнинг тела: 💬 Если худеешь летом: «Да, жарко, зато фрукты-ягоды везде. Салаты за 5 минут. Воду пить легко. Легкая одежда дополнительно мотивирует.» 💬 Если худеешь осенью: «Депрессия? Наоборот! Спорт поднимает настроение лучше тортов. Тыкву можно роскошно готовить. И вообще много овощей.» 💬 Если худеешь зимой: «Холодно? Зато не потеешь на тренировках, а еще супы согревают лучше булок. Удобно, что одежда скрывает процесс.» 💬 Если худеешь весной: «Авитаминоз лечится правильным питанием, а не его откладыванием. Плюс легкость в теле = легкость в душе. Появляется зелень. Мотивация в ожидании лета.» Правда же в том, что идеального времени не существует. Начинай сейчас и получай свои минус 6-10-15 кг к Новому году, к 8 марта, к лету, к сентябрю🔥 Старт сезона для похудения к Новому году - 7 ноября. Бронирование мест на курс уже открыто https://tuningtelachel.taplink.ws/