Не могу избавиться от привычки теребить пальцами, когда пою🥺
Не могу избавиться от привычки теребить пальцами, когда пою🥺 Который раз убеждаюсь, что легко проявляться - это не про отсутствие страха или тремора. Это про «что перевешивает - кайф от того, что ты делаешь или страх, что подумают другие»? ❔Когда мне предстоит какое-то выступление, я вспоминаю свою мотивацию - зачем я вообще собираюсь это делать? ❌Я хочу денег, признания, доказать кому-то что-то — не работают, в моем случае точно. ✅Хочу показать красивую музыку ✅Хочу рассказать о клевой игре, которую создала ✅Хочу помочь женщинам научиться ставить себя выше, чем на последнее место Это работает! Тремор становится меньше. Горло перестает пересыхать. Слова складываются сами из сердца. Что помогает тебе меньше переживать и нервничать на выступлениях или когда просто говоришь своё мнение, отличное от других?