Дочитываю книгу "Займись ничем". Во второй половине автор описывает методы активации се...
Дочитываю книгу "Займись ничем". Во второй половине автор описывает методы активации сети оперативного покоя. Советует спать (в том числе полчасика днем), бесцельно гулять по лесу, обнимать деревья лизать Байкал, витать в облаках, смотреть в окно без телефона и других внешних стимулов, делать паузы между задачами. Так же хороши вязание и рыбалка. В общем давать уму бесцельно блуждать - любыми удобными способами. А еще - уведите ваших детей от наших голубых экранов - как ни странно, видеоигры. Но что, что вы подумали - тоже. С вами был блогер, который опять прочитал за вас познавательную книгу.
2 535 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
681 подписчиков · Наука