Сбалансированный омлет из шпината на завтрак КБЖУ на 100 гр: 154.5/9.3/12.1/2 Ингредиенты: - шпинат - яйца 2 шт - кефир - соль - пищевые волокна или мука 2 ст.л - щепотка соды - лёгкий сыр - помидоры черри
Кухня без правил рецепты блюд от Ий и Надя
🔥"Лига Общепита" Новосибирск и Новосибирская область.
Аэрогриль: просто и вкусно
Сладкие рецепты
ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ | РЕЦЕПТЫ | ЗАГОТОВКИ
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
