🟡Имеет ли смысл начать прием антидепрессантов ?
🟡Имеет ли смысл начать прием антидепрессантов ? 🟡Антидепрессанты — что это такое, и что они делают? Они искусственно увеличивают уровень серотонина. Серотонин — это гормон и вещество, которое даёт ощущение счастья. Он успокаивает 🟡Антидепрессанты можно принимать временно, но и то они подходят не всем. Когда вы принимаете антидепрессанты, то у вас увеличивается уровень серотонина, но одновременно понижается уровень дофамина, потому что эти вещества балансируют друг друга 🟡Длительный приём антидепрессантов чреват тем, что у вас снижается уровень дофамина. Это может приводить к тому, что уменьшается эмоциональность, ослабевают материнские чувства, подавляется когнитивное стремление к знаниям, ухудшаются отношения. То есть эмоции притупляются 🟡 Есть пациенты, которые принимают антидепрессанты по 20–25 лет. Это очень печальная картина: люди без эмоций, и они сами от этого страдают 🟡Да, временно, когда вы принимаете антидепрессанты, у вас может повышаться настроение, и в это время вы можете меньше болеть — простудными и другими заболеваниями, потому что человеку положено быть счастливым 🟡Но лучше делать это временно или вообще отказаться от антидепрессантов, и решать проблему. А решать её нужно с помощью психологов, работы над собой, потому что важно разбираться с самой причиной: почему у вас плохое настроение, почему вы впадаете в депрессию, что у вас не получается 🟡И самое главное, коренное здесь — это повышать свою самооценку. В любом случае, везде и всегда, никогда не давайте унижать себя, возвышайте себя, думайте о себе хорошо. Это основа для того, чтобы не впадать в депрессию или апатию 🟡Будьте здоровы, будьте счастливы, берегите себя 🌿💖