🟡Почему нам нравится слушать музыку и песни и танцевать?
🟡Почему нам нравится слушать музыку и песни и танцевать? 🟡Образ жизни человека связан в большей степени с решением повседневных логических задач. Вольно или невольно он много думает. Большинство его мыслей— автоматические. Их количество доходит до 40 000 в день. 🟡От такой нагрузки мозг устает и переутомляется. Особенно его левое полушарие, которое отвечает за логические решения и цифровые расчеты. 🟡За восприятие музыки отвечает правое полушарие. Поэтому во время ее прослушивания, мы включаем его , а левое в это время отдыхает. 🟡У каждого человека имеются свои музыкальные предпочтения, которые часто связаны с воспоминаниями. Когда мы вспоминаем истории прошлого, то входим в трансовое состояние, а это — кратковременный отдых. 🟡Особенным воздействием обладает песня. Она содержит текст с историей, и для его восприятия активизируется левое полушарие, а музыка включает правое полушарие. В результате возникает особое трансовое состояние, которое хорошо разгружает мозг. 🟡Чем в большем стрессе мы находимся, тем больше нам может помочь музыка или хорошая песня. 🟡Особым воздействием обладают танцы. Танец — это сочетание физического движения, когда мы включаем соматическую нервную систему. В это время отдыхают наши внутренние органы и вегетативная нервная система, которая их регулирует. 🟡Кроме того, за музыку и ритм отвечает правое полушарие, а за логику движения — левое. В результате возникает кратковременное трансовое состояние, когда отдыхают и мозг, и тело, и внутренние органы. 🟡Поэтому чем больше в вашей жизни стресса, тем чаще слушайте любимые песни и главное - танцуйте. Это очень полезно и приятно! 🫶Будьте здоровы и счастливы! #мозг #психология