Оксана Маматова "Медитации для жизни и ментального здоровья"
Здоровье · 11 октября 2026 г.
Воскресенье, мой день, а точнее утро, которое начинается с сырников.
Воскресенье, мой день, а точнее утро, которое начинается с сырников. Это, наш маленький семейный ритуал, воскресный завтрак делаю я. Знаю, что скоро, разбуженная ароматом жаренного творога, проснется старшая внучка Ева, за ней подтянется Слава, ну а потом и их мама, моя дочь Ирина, муж, отец и дед проснется самый последний, даже Слава, который по утрам сразу бежит к деду будить его, разбудит, но ненадолго, муж снова уйдет в крепкий утренний сон. У него бессонница, это семейное. Смотрю на маленькие солнышки, наполняющие тарелку, горячие, только что с огня и чувствую, как атмосфера дома меняется на глазах, наполняется теплом, а за окном осень. Без солнца, разноцветная листва, как будто погасла, потеряла яркость. Снимаю последние сырники со сковородки и с удивлением вижу, как по солнышкам в тарелке скользит тонкий солнечный лучик. Вот и поздоровались, подумала я, посмотрев на пробившееся из-за полосы серого неба солнце. С добрым, воскресным утром!