Пробуждение. В день, когда день равен ночи, обрети баланс внутри себя 🌚
Пробуждение. В день, когда день равен ночи, обрети баланс внутри себя 🌚 Дорогие женщины, 21 марта — это не просто дата в календаре. 💜 Это точка силы. День весеннего равноденствия — момент, когда природа замирает, чтобы сделать вдох и начать новый цикл. В это утро мы приглашаем вас в путешествие к себе. С 10:00 до 12:30 мы проведем 2,5 часа в полной гармонии, чтобы заложить фундамент вашего состояния на всю весну. Почему вам обязательно нужно быть на этой практике? Потому что каждая часть утренней программы решает конкретную женскую задачу. ✅ Йога ( 30 минут Пробуждение тела) О чем это: После зимы тело «деревянное». Энергия застыла. Мы начнем с мягких, но глубоких практик, чтобы разбудить позвоночник и раскрыть тазобедренные суставы (центр женской привлекательности и спокойствия). Результат: Вы «стряхнете» с себя зимнюю спячку, прогоните сонливость и наполните тело легким, текучим состоянием. ✅ Практика с МАК-картами (Формулирование Намерения) О чем это: Мало просто захотеть изменений. Важно правильно «посадить семя» желания. МАК-карты (метафорические ассоциативные карты) — это ваш разговор с подсознанием. Они помогут вам не придумать намерение головой, а почувствовать его сердцем. Результат: Вы уйдете от иллюзий «муж, деньги, квартиру» к истинному запросу души. Это первый шаг к тому, чтобы Вселенная услышала вас и помогла. ✅ Медитация под Тибетские чаши (60 минут Глубокая перезагрузка) 🥣 О чем это: Звуки тибетских чаш проникают на клеточный уровень. Это не просто расслабление, это «перепрошивка» нервной системы. Ваш мозг войдет в состояние глубокой альфа-волны, где стираются стрессы, уходят тревоги и приходят ответы. Результат: Вы получите то, чего так не хватает современной женщине — тишину в голове. Чувство, будто вы выспались за всю прошлую жизнь. ✅ Чайная церемония (Обмен и заземление) 🍵 О чем это: Завершающий аккорд. Медитация вывела вас в «высокие сферы», а церемония мягко вернет в тело, «заземлит». Вкус хорошего чая, тихое общение с другими женщинами в кругу — это питание через общность и тепло. Результат: Вы уйдете не опустошенной, а наполненной. С легким телом, ясной головой и спокойным сердцем. Для кого этот день? Для вас, если вы чувствуете усталость, «кашу» в голове, непонимание куда двигаться дальше, или просто остро ощущаете, что пришла весна, а вместе с ней — время обновления. Дата: 21 марта /суббота Время: 10:00 – 12:30 Место: дп Кудряшовский, ул Октябрьская 14б Количество мест ограничено. Запись, вопросы по номеру 89137815942 Татьяна