НУ ЧТО, ВТОРНИК?
НУ ЧТО, ВТОРНИК? А МЫ УЖЕ ВСТАЛИ! 😂❤️ Сегодня утром поймала себя на интересной мысли… А ведь иногда будильник звонит, глаза открываются, а организм словно спрашивает: «А МЫ ТОЧНО УЖЕ ОТДОХНУЛИ?» 😂 И вот вам интересный факт! 😴 Продолжительность сна и его качество — не одно и то же. Можно провести в постели восемь часов, а утром всё равно чувствовать себя уставшей. И дело не всегда в количестве сна! На наше утреннее самочувствие влияют стресс, вечерние привычки, режим и то, насколько спокойно мы спали ночью. А знаете, что мне особенно хочется пожелать нам сегодня? ❤️ Не начинать день с претензий к себе! Не успела что-то вчера? Не проснулась полной энергии? Не готова с утра свернуть горы? Ну и ладно! Горы подождут! 😂🏔️ ✨ И МОЯ МЫСЛЬ СЕГОДНЯ ЗА ЧАШЕЧКОЙ КОФЕ: НЕ КАЖДОЕ УТРО ДОЛЖНО НАЧИНАТЬСЯ С ПОДВИГА. ИНОГДА ДОСТАТОЧНО НАЧАТЬ ЕГО С ДОБРОГО ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ. ☕ А теперь, рассказывайте! Как вы сегодня проснулись? 👍 Бодрая, готова покорять мир! ❤️ Сначала кофе, потом разговоры! 😁 Глаза открыла, а душа ещё под одеялом! Очень интересно, сколько нас сегодня в третьей команде! 😁 Заходите, будем просыпаться вместе! ☕❤️