💚 МОИ ДОРОГИЕ СТРОЙНЯШКИ!
💚 МОИ ДОРОГИЕ СТРОЙНЯШКИ! Я хочу сказать каждой из вас огромное спасибо за эти 7 дней! ❤️ Я очень горжусь вами! За то, что вы решились попробовать что-то новое, находили время для себя, выполняли задания и продолжали идти к своей цели, даже когда было непросто. И сегодня мне хочется не просто попрощаться с нашим интенсивом, а подарить вам возможность сделать следующий шаг! 🎁 🌿 МОЙ ПОДАРОК КАЖДОЙ УЧАСТНИЦЕ - БЕСПЛАТНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ! На нашей встрече мы разберём ваши индивидуальные показатели и поговорим о том, как выстроить питание с учётом ваших целей. 💚 Что вы узнаете? 🌿 Ваш расчётный базальный уровень метаболизма - сколько энергии организм расходует в состоянии покоя. 🌿 Количество мышечной и жировой массы. 🌿 Индекс массы тела (ИМТ). 🌿 Расчётный биологический возраст, если он предусмотрен используемой методикой оценки. А самое главное - мы не просто посмотрим на цифры! ✨ Вместе обсудим: 🍏 Какое количество белка может подойти именно вам. 🍏 Как сориентироваться в суточной калорийности с учётом вашей цели. 🍏 Как организовать питание и выбрать подходящую частоту приёмов пищи. 🍏 Какие привычки стоит изменить, чтобы двигаться к своей цели постепенно и комфортно. Все рекомендации будут учитывать ваши индивидуальные особенности, привычки и образ жизни. При этом расчёты являются ориентировочными и не заменяют медицинскую диагностику. 🌷 Девочки, это прекрасная возможность лучше узнать себя, получить ответы на свои вопросы и понять, в каком направлении двигаться дальше. Не нужно оставаться один на один со своими вопросами. Я буду рада помочь вам! 🎁 КАК ЗАПИСАТЬСЯ? Всё очень просто! Напишите мне в личные сообщения слово "КОНСУЛЬТАЦИЯ". Мы договоримся об удобном времени и проведём нашу встречу онлайн. 💚 Наши 7 дней заканчиваются, но ваша история заботы о себе продолжается! Буду рада каждой из вас! Обнимаю и жду ваших сообщений! 🌿❤️