🚶♀️➡️Лестница vs лифт
🚶♀️➡️Лестница vs лифт Как простая привычка может запустить целую цепочку положительных изменений? Недавнее исследование с выборкой более 480 тысяч человек, опубликованное в American Journal of Cardiovascular Drugs, показало, что 🌷отказ от лифта в пользу лестницы ✅ снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 39%, включая инфаркт миокарда, инсульт и сердечную недостаточность ✅ уменьшает общую смертность на 24% А вы готовы внедрить эту полезную привычку? Или мысль о подъёме по лестнице, скорее, вызывает отторжение😉 Пересылайте тем кто ленится подниматься по лестнице 💚 #полезные_привычки
48 просмотров