😱 ШЕЯ ПОД УГРОЗОЙ: ЧТО ГАДЖЕТЫ ДЕЛАЮТ С НАШИМИ ДЕТЬМИ?
😱 ШЕЯ ПОД УГРОЗОЙ: ЧТО ГАДЖЕТЫ ДЕЛАЮТ С НАШИМИ ДЕТЬМИ? На этой неделе затронем с Вами важную тему: влияние гаджетов на осанку и мозг ребенка Еще в 2014 году, когда смартфоны были не так повсеместны, хирург Кеннет Хансрай провел исследование. Он измерил нагрузку на шею, когда мы держим смартфон в руке, а голову наклоняем вперед. Результат пугает: ✅ Голова прямо = нагрузка на шею около 4-5 кг. Это норма. ❌Голова наклонена на 60° = нагрузка 27 КГ! 27 КИЛОГРАММ! 😱 Это все равно что посадить на шею ребенку шестилетку и заставить его так сидеть часами. На фото я показала на примере Вани: ➖Красным — опасные позы, которые убивают шею. ➕Зеленым — как стараться держаться, чтобы минимизировать вред. Что делать? 1️⃣Следите за осанкой: уши должны быть на одной линии с плечами. 2️⃣Поднимайте гаджеты на уровень глаз. 3️⃣Делайте перерывы Берегите шеи свои и своих детей! ❤️ #осанка #детиигаджеты #здоровьедетей #компьютернаяшея #профилактика #здоровыйобразжизни