ГАЗИРОВАННАЯ ВОДА: ПУЗЫРЬКИ ДРУЖАТ С ПОЛЬЗОЙ 💧
ГАЗИРОВАННАЯ ВОДА: ПУЗЫРЬКИ ДРУЖАТ С ПОЛЬЗОЙ 💧 Многие путают газированную воду со сладкой шипучкой. А зря. Это как сравнивать утреннюю пробежку и бег за автобусом - вроде и то, и другое бег, но эффект разный 😄 Обычная газированная вода - это ПРОСТО ВОДА с углекислым газом. Без сахара, без красителей, без "химии". И у неё есть пара приятных сюрпризов. ПОЧЕМУ ПУЗЫРЬКИ МОГУТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫ: 🌀 они помогают желудку работать - усиливают выделение сока и улучшают перистальтику; 🌀 создают чувство сытости - газ наполняет желудок, и вы съедаете меньше; 🌀 помогают пить больше воды - кому-то с пузырьками пить веселее, чем "скучную" воду. НЮАНС 👇. Если есть гастрит, язва или повышенная кислотность - пузырьки могут устроить бунт в желудке. Вздутие, тяжесть, дискомфорт. Для здорового человека газированная вода без добавок - отличный выбор. А если хочется вкуса, то бросьте в стакан дольку лимона или пару листиков мяты. Просто, полезно и освежает лучше любой сладкой гадости 😉 ❓ А вы любите ВОДУ с газом или предпочитаете "тихую"? 👇